Teste von Zeit zu Zeit deine Ausgeglichenheit, z. B. Selbsttest Lebensfreude
WEBTIPP
Artikel-Schlagworte: „selbstbestimmt“
Schau auf dich: Wie geht es dir?
Samstag, 5. September 2009Schau auf dich: eine ausgeglichene Seele
Samstag, 5. September 2009IN JEDER SITUATION: Wie reaktions- und anpassungsfähig ich bin, bestimmt mein Wohlgefühl. Himmelhoch jauchzend, zu Tode betrübt, das Schwingen zwischen Extremen macht glücklicher. Das Haltenwollen, Erstarren bringt Leid. Eine ausgeglichene Seele ist also eine BEWEGLICHE SEELE. Diese lässt deine Kräfte fließen und deine Stärken leben.
Was kann ich tun, damit das Leben im Fluss bleibt und sich immer wieder ein neues Gleichgewicht einstellt?
Allgemeinmedizinerin und Psychotherapeutin Dr. Elisabeth Oedl-Kletter zeigt uns Gegensatzpaare auf, um das Schwingen zu veranschaulichen, und legt uns Strategien ans Herz zum Ausgleichen.
Willst du auch lang leben — aktiv und selbstbestimmt?
Donnerstag, 6. August 2009Das internet ermöglicht uns, lebendig und in echtzeit über das, was wir erleben, zu sprechen, tatsächlich ausprobiertes auszutauschen und sich so für neue erfahrungen zu öffnen. Was kann ich als einzelner für mein wohlergehen tun, um glücklicher zu werden? Wie werde ich jeden tag ein bisschen glücklicher? Glücklicher — lebensfreude, vergnügen und sinn finden. Sich selbst vertrauen, wahrnehmen, ausprobieren, neugierig sein.
Wer neugierig und offen bleibt, erlebt auch etwas unerwartetes, überraschendes und bleibt geistig in bewegung. (gerd gigerenzer).
Schau auf dich! Mach mit bei uns!
